R : La plupart des approches vous apprennent à réguler votre corps pour vous détendre ou calmer le stress. ÉLAN va plus loin : c'est de la neurologie appliquée au leadership et à l'exécution business. On ne travaille pas sur le système nerveux pour faire une pause, on le calibre pour qu’il se sente en sécurité dans l'action, la visibilité et les lancements. De plus, l’Intelligence Neuro-Somatique© ne se concentre pas seulement sur le nerf vague mais sur l’ensemble des systèmes sensoriels, allant plus loin que la simple régulation : nous parlons de rééducation de la manière dont votre cerveau fonctionne.

R : Oui, puisque ce que vous appelez procrastination est en réalité une tentative d’évitement du système nerveux. ÉLAN a justement été pensé pour les femmes qui savent souvent quoi faire, mais qui sentent que l’action devient lourde, coûteuse, ou difficile à maintenir dans le temps.

R : ÉLAN est conçu pour libérer du temps, pas pour en consommer. Comptez environ 1h30 par semaine pour intégrer les ressources, et quelques minutes chaque jour pour pratiquer. L’idée n’est pas d’ajouter une tâche sur votre To-Do list, mais d’installer des réflexes somatiques qui s'activent pendant que vous travaillez pour rendre vos journées plus fluides.

R : Cet espace est le cœur du programme. Ce n'est pas un groupe passif, mais un canal de proximité. Vous pouvez y déposer vos ressentis, vos freeze en temps réel ou vos victoires. J'y interviens personnellement chaque semaine par messages vocaux et écrits pour ajuster vos pratiques et calibrer vos réponses neurologiques au fil de vos actions business.

R : Non. ÉLAN est un programme d’accompagnement et de pratiques neuro-somatiques. Il ne remplace pas un suivi médical, psychologique ou thérapeutique si vous en avez besoin.

R : Oui. Les bonus sont inclus dans l’offre actuelle : le kit urgence “Revenir au corps” et le live d’intégration avec Angella. Ils ne sont pas garantis dans les prochaines versions d’ÉLAN.

R : Oui. Votre accès à l'espace membre et à l'intégralité des pratiques guidées est garanti sans limite de temps.

R : Le freeze, comme tout mécanisme de survie, se renforce à chaque activation. Si vous êtes sur cette page c’est que le coût du figement est déjà élevé pour vous, et que vous êtes prête.

R : Angella Jaber ne travaille qu’avec des femmes pour lesquelles sortir du freeze fonctionnel est une véritable priorité, et non celles qui veulent juste “essayer pour voir”. L’efficacité de la méthode est certaine puisqu’il s’agit de science et non de hasard : si vous pratiquez, vous aurez des résultats, et le soutien d’Angella et de la communauté vous permettront de véritablement entrer dans la routine proposée. Quelques minutes par jour sont tout ce qu’il vous faut.